Cardiotennis

Mal etwas ganz Anderes bietet Cardio-Tennis. Bei Musik und extrem viel Bewegung steht neben dem Spaß die Verbesserung der Fitness im Vordergrund. Ein positiver Nebeneffekt ist das Konditionstraining. Einfach mal bei dem für Cardio-Tennis zertifiziertem Trainer Edwin Erdzack ausprobieren - immer donnerstags von 17-18 Uhr. Spielerinnen und Spieler aller Leistungsstärken können beim Cardio-Tennis gemeinsam Tennis spielen. Cardio-Tennis ist ein Work-Out an der frischen Luft.

Der DTB wirbt für das Cardio-Tennis mit:
"Unter dem Motto „Fitness, Gesundheit, Spaß!“ erobert Cardio Tennis seit dem Jahr 2007 die Tennisplätze Deutschlands. Ausgewählte Übungsformen trainieren die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem des Körpers gezielt mit viel Spaß."